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Quanto è importante mangiare bene sin da piccoli!
13 aprile 2009 | 
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Pasti semplici, sapori genuini e definiti, associazioni corrette sono la ricetta base per educare i bambini ad alimentarsi.
I bambini hanno fama di “pasticciare” quando mangiano, giocano con il cibo, almeno i più piccoli, ma anche perchè si alimentano in modo disordinato.
E’ importante proprio con i bambini, che hanno ancora un istinto guida poco condizionato, far apprendere le giuste regole alimentari ed insegnare loro una corretta scelta del cibo.
Non hanno bisogno di grandi novità a tavola, possono stupirsi anche con cibi semplici, genuini e di gustarli fino in fondo.
Bisogna proporre al bambino pochi alimenti per volta, più integri e naturali così che possa abituarsi fin da piccolo a pasti strutturati secondo le associazioni più corrette, dando la possibilità di conoscere e distinguere i sapori, le consistenze e gli odori veri degli alimenti.
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