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Concetti di “armonia”

 ”armonia-del-corpoUna statua armoniosa non riflette le forme reali del corpo, ma le sue forme ideali in rapporto a quelle puramente intelligibili che rimangono nascoste”. Il principale difensore di questo punto di vista è Plotino.

Nella Summa Teologica di Tommaso la bellezza include tre condizioni: Integrità (o perfezione), poichè le cose che non lo sono per questo stesso fatto sono brutte, Proporzione (o armonia), ed infine Chiarità (o chiarezza) da cui deriva che si chiamino belle le cose che sono chiare.

Secondo Kant l’armonia è intimamente congiunta alla bellezza.

Secondo Shaftesbury e Hutcheson, la bellezza e con essa l’armonia è in sostanza una sensazione esperita unicamente dal soggetto che insegue “l’uniformità nella varietà”.

Ogni scrittore, musicista, poeta, teorico, ha un’idea dell’armonia che è vista in veste sempre diversa; è importante che ognuno di noi trovi un proprio concetto di armonia e stabilisca un equilibrio con se stesso e il proprio corpo.

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CONSIDERAZIONI

Dalle analisi musicali fatte a Marco e Bruno è emerso che l’idea di miscelare la dietologia alla musica è stata compresa ed apprezzata da entrambi, ma non del tutto chiara.

Marco ha descritto in modo dettagliato il suo profilo personale, ha parlato di se, delle sue attività sportive e delle sue abitudini, di ciò che gli piace e di ciò che invece non desidera, ma la parte riguardante l’analisi alimentare, per entrambi, è risultata incompleta e poco chiara.
Per poter sviluppare un piano alimentare corretto, è importante avere un calcolo approssimativo di quelle che sono le calorie ingerite dal soggetto, quindi l’importanza di conoscere quale sia il criterio di scelta degli alimenti, gli orari ma cosa fondamentale ,conoscere le quantità.
Sapere le calorie ingerite è un parametro importante per stabilire l’introito alimentare e quindi capire il motivo per cui il soggetto tende a mettere su peso.
Dall’analisi musicale di Bruno, invece, è emerso un quadro diverso, molto sintetico e piuttosto scarno di informazioni personali, per non parlare dell’indagine alimentare che invece risulta essere quasi assente.
Si evidenzia la diversa interpretazione da parte di entrambi e la necessità di rendere l’analisi musicale più chiara e comprensibile.

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Com’è nata l’idea?

Ciao a tutti

mi chiamo Barbara e sono la redattrice di questo blog.
Ho 39 anni, siciliana e vivo a Milano da poco più di un anno.
Non è stato un periodo facile, sia sul piano personale che lavorativo, il trasferimento, lasciare i propri affetti, le proprie abitudini, i luoghi familiari da sempre ed andare in una città a me sconosciuta, lontana, dove tutto è diverso e dove si corre sempre.

Uno stile di vita totalmente diverso da quello cui ero abituata, in cui avevo vissuto fino a quel momento e non nego di aver avuto tanti disagi, insoddisfazioni e delusioni.

Volevo trovare, per la prima volta, qualcosa che mi piacesse fino in fondo, che mi facesse sentire libera di fare del mio tempo ciò che più volevo, dedicandone di più a me stessa.

Per una vita ho studiato con ottimi risultati musica, canto, didattica e dietologia.

Gestire il tempo autonomamente è stato sempre il mio sogno, pensarmi dietro una scrivania tutto il giorno non è mai stata la mia ambizione, perchè non mi renderebbe libera di esprimermi per quella che sono realmente.

Mi piacciono gli spazi aperti, la natura, il mio adorabile cane, la pittura, ma non riesco a gestire tutto questo come vorrei, perchè non trovo mai abbastanza…….. tempo.

Così è nata l’idea di sfruttare le mie conoscenze in musica e dietologia ed attraverso lo strumento web realizzare questa idea “artistica”, che spero vogliate condividere con me.

Grazie a tutti

Barbara Funaro

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Analisi musicale

Attraverso l’analisi musicale conosco meglio l’interprete di una nuova composizione.

Nome della composizione…….nome e cognome

Quando è stata composta…….data di nascita

Caratteristiche del suono che produce il tuo corpo:

Altezza:…..in cm

Intensità:……kg

Durata delle note:attività fisica

breve: sedentaria

minima: leggera

croma: moderata

biscroma: pesante

pausa: assente

Parlami di te…………………………………………………………………………………………………………………………

che musica ti piace cantare, che note contiene la tua melodia, che alimenti sono le tue note, come combini i cibi, qual’è la tua melodia ideale adesso, raccontami i tuoi gusti, cosa ti piace e cosa no, come trascorri la giornata, tutto, senza tralasciare niente.

NOTIMENTI (note+alimenti) DELLA TUA MELODIA

Quali sono i tuoi notimenti preferiti?

Quali notimenti non devono far parte della tua melodia?

Quali notimenti non devono assolutamente mancare alla tua melodia?

CHE MELODIA CANTI NORMALMENTE

Notimenti del mattino………..

Notimenti dello spuntino………

Notimenti del pranzo………..

Notimenti dello spuntino……..

Notimenti della cena……….

Nota: specificare le quantità approssimative in grammi

ANNOTAZIONI MUSICALI DELL’INTERPRETE

…………………………………………………………………………………………………………………………………….

…………………………………………………………………………………………………………………………………….

Il mio scopo è quello di creare insieme a voi una composizione dove le note sono gli alimenti (notimenti), lo spartito lo schema dietetico e la melodia che ne verrà fuori sarà la vostra composizione personale, la vostra indacazione alimentare, il vostro stile di vita……..la vostra melodia!

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Analogie tra musica ed alimentazione

Le note sono 7 e in 7 gruppi possiamo catalogare gli alimenti:

gruppo DO: carne, pesce e uova.
II° gruppo RE: latte, uova e formaggi.
III° gruppo MI: cereali e tuberi.
IV° gruppo FA: legumi.
gruppo SOL: grassi di origine animale (lardo, burro, panna e strutto); grassi di origine vegetale (margarina, olio d’oliva, di mais, di girasole, di arachide, etc ..).
VI° gruppo LA: frutta e verdura .
VII° gruppo SI: ortaggi e frutta aciduli (cavoli ed agrumi).

Musica ed Alimentazione, alimenti e note, ritmo e stile di vita, armonia ed armonia del corpo, dinamica e dinamica degli alimenti.

Sono tutte analogie che se non ben organizzate darebbero vita ad una sgradevole melodia.
La musica ha un suo ritmo, anche la frequenza dei pasti deve avere un suo ritmo, costante, l’importanza di non saltare un pasto per uno stile di vita migliore.

L’armonia in musica è il modo in cui si combinano le note, la loro sovrapposizione secondo regole precise, in alimentazione il discorso se ci pensate non è molto diverso, armonia nell’associare gli alimenti in modo armonico e nutrizionalmente completo secondo regole precise anche qui.Raggiungere un’armonia con il proprio corpo nella consapevolezza di volersi bene sempre.

La dinamica in musica riguarda l’intensità del suono, in alimentazione riguarda una dinamica specifica che ogni alimento possiede.

L’accordo è la sovrapposizione di più note, in alimentazione la combinazione di più alimenti. E non è finita qua, la musica è infinita, noi siamo complessi e ho tanto da raccontare e comporre con voi melodie personalizzate.

Mi rende particolarmente felice trasmettere a tutti voi la mia idea della musica in alimentazione!

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