Il Blog di Barbara

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Le obesità reattive si instaurano, come indica il termine stesso, per reazione a vari eventi psichici, mediante iperalimentazione:

• reazioni ad eventi stessanti o traumatizzanti (per i bambini forti gelosie per i fratelli, insuccessi scolastici, collocamento in collegio, abbandono; per gli adulti incidenti gravi, forti delusioni lavorative, lutti.
• reazioni a tensioni emotive specifiche e non specifiche (solutidune, noia, delusioni); si mangia per non sentirsi soli, per distrarsi, per fare anche solo qualcosa che appaghi quel senso di vuoto.
• reazione a frustrazioni croniche manifeste ( impossibilità di intraprendere studi o attività congeniali, carriera impedita da ostacoli insormontabili, forzata convivenza con persone con le quali non si hanno buoni rapporti ) e non manifeste (in questo caso si prova un intenso desiderio di cibo e lo stimolo ad alimentarsi diventa un’abitudine irrefrenabile ed incomprensibile, visto che spesso non è determinato nè da un appetito oggettivo, nè dal gusto.

Nelle obesità reattive si ha una regressione alla fase orale dello sviluppo libidico e il cibo ritorna ada essere, come nelle prime fasi della vita, sicurezza, protezione ed affetto. In questi soggetti Hilde Bruch ha spesso riscontrato: debole personalità, tendenza alla dipendenza, difficoltà di identificazione sessuale ed isolamento sociale.

Pasti semplici, sapori genuini e definiti, associazioni corrette sono la ricetta base per educare i bambini ad alimentarsi.

I bambini hanno fama di “pasticciare” quando mangiano, giocano con il cibo, almeno i più piccoli, ma anche perchè si alimentano in modo disordinato.

E’ importante proprio con i bambini, che hanno ancora un istinto guida poco condizionato, far apprendere le giuste regole alimentari ed insegnare loro una corretta scelta del cibo.

Non hanno bisogno di grandi novità a tavola, possono stupirsi anche con cibi semplici, genuini e di gustarli fino in fondo.

Bisogna proporre al bambino pochi alimenti per volta, più integri e naturali così che possa abituarsi fin da piccolo a pasti strutturati secondo le associazioni più corrette, dando la possibilità di conoscere e distinguere i sapori, le consistenze e gli odori veri degli alimenti.